»Früchte, Getreide und Gemüse, auf einfache Weise zubereitet, ohne Gewürze und Fette aller Art … bilden die gesündeste Nahrung« (Gesundes Leben S. 75).
Sind Olivenöl oder Distelöl gesunde Nahrungsmittel? Wie verhält es sich mit Butter oder Margarine? Welche Auswirkungen haben diese "Freien Fette" auf unseren Körper? Der Autor zeigt die Zusammenhänge zwischen freiem Fett und Krankheiten aller Art. Da Fett aber auch ein lebensnotwendiger Bestandteil unserer Nahrung ist, werden Alternativen vorgestellt, um unserem Körper in gesunder Form Fett anzubieten.
Für alle, die bereits an Arteriosklerose oder deren Folgekrankheiten leiden, gibt es Hoffnung, denn verstopfte Adern können wieder frei werden.
Der Autor, Bruder Martin Jeltsch, arbeitete als Heilpraktiker in seiner Praxis in Iserlohn und hat jahrzehntelange Erfahrungen in der Behandlung von Zivilisationskrankheiten. In dieser sehr gut aufgemachten Broschüre hat er viele Artikel aus Fachzeitschriften zu diesem Thema zusammengestellt und zeigt damit, dass die schädlichen Wirkungen der freien Fette in der Wissenschaft längst bekannt sind.
A5-Broschüre, 56 Seiten
